猫とひなたとミルクティ

あなたに手紙を書くように、私の日々を綴ります。

セルフカットに新アイテム導入!その名はサローネさん・・・

こんな便利なモノがあったんですね。

 

ずーっとカットばさみとセニングばさみでカットしてるのですが、最近切れ味が悪くなってきたのと、後頭部のカットは出来にばらつきがあって、セルフカットがなんだか面倒に感じてた今日この頃。

 

だからって、外に行くのも好きじゃないし・・・

そんなに前髪切ってって頼んでないし!って思うのも、もう嫌で・・・

待つのも説明するのも嫌いだし。

 

他の人はどんな感じでセルフカットしてるのか、ネットでチラ見してたら、なんだかよさげなものを発見!

 

サローネ ヘアカットブラシ&コーム。

カットに行くと、美容師さんによっては使ってくるレザーと同じようなものですね。

私アレ結構好きなのよね。ジョッジョッてされるのと、その音が(´∀`)

 

Amazonでレビューを読んだら、少しずつすけば大丈夫!って沢山書いてあるし、私と同じようにセルフカット歴が長い人のコメントでも、もっと早く使えばよかった!って。

1年使ってるとか、すぐ錆びるからダメとか色々あったけど、一度試してみたい!

 

多数のレビューの中に替刃だけでも使えそうってのがあって、そのまま持っても危なくないの?って疑問だったけど、下の方に前髪カット専用のピンク色のが出てきて、それがその替刃とまったく同じようなものだったのよね!

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サローネ アリア 前髪カット専用 P×ブラック 前髪すき専用(シースルバングス)

画像はAmazonさんからお借りしましたm(__)m

 

この女の子のイラストを見る限りでは、他の場所に同じように使ってもいいってことだよね?と思い、もう15年近く自分で切ってるんだし大丈夫だろう!と、替刃だけを買う事にしました。

しかも2個入りでアリア1個分の価格だし。お得!

 

bello.red

ちっさくてビックリ!!

ウォークマンと大差ないですねw

現物があまりに小さくて、素手で持って使えるのかちょっと不安に・・・

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こんな大きさよ~w

やっぱりブラシかコームにはめて使う方がラクかもね・・・

でもセルフカットデビューする人なら、まずはこれで前髪から入るのもアリかも。

要は慣れちゃえばいいんだから。

でもこれがないと切れない!ってなるのも困るかもね・・・

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どんな感じで削れるのか、とりあえず少量の前髪で試してみましたが、まっすぐ下ろせばそれほど削れず、斜めに角度をつけるとジョリッと削れて。

セニングの1,2,3回チョキチョキ・・・より、確かにナチュラルな仕上がり。

 

はち上~てっぺんと、もみあげ、はち下、襟足と簡単にブロック分け。

 

左右の耳たぶを繋いだ横ラインで2段にして上をふわっとかぶせたくて、まずは上部分をゴムで軽く縛ってよけておいて、普段はセニングで適当にやってる、やりづらい襟足を削ってみました。

そう、襟足を自分でセニングでやるのって、微妙に難しいのよね。

セルフカットが一番やりやすいのは、経験上ミディアムかなと思います。

 

 

とにかく替刃をつまんで、恐る恐るジョリジョリ・・・

1回1回残量を確認して、多い部分を削っていきました。

セニングでやるより、ただ通すだけのこれはラク!

思いのほか、キレイにすっきりできました。

ちょろんと残った部分は、つまんで替刃を横に引けばスパッと切れるしGOOD!

 

レビューにあった通り、やり過ぎは禁物ですw

調子に乗ってジョリジョリしてると、こんなに短くするつもりは・・・Orzってことになるので、計画表を用意することをお勧めします。

外でカットしてもらって結構似合ってた時の状態を写真に撮っておくとか、今回はこんな風にしようという目安をイラストにしておくとか、ヘアカタログを用意するとか。

じゃないと、路頭に迷う事があるんですよね・・・

 

耳裏をもう少しすいてもよかったかな・・・でも今回なかなかの出来です。

これがあれば襟足がぼやけてきてもすぐ対処しようと思える一品です。

 

そして続けてます、ヘナジェル・・・

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ヘナ粉少なめのキサンタンガム多めですが、しっかり染まってますよ。

とろみのある、カレースープみたいなww

1時間程度で洗い流してます。

 

翌日インディゴを入れます。

どんなに落としても、やっぱり髪が固まってくることが多いのよね。

今では3日目にシャンプーしてますが、さらさらでツヤツヤ❤

リンスはいらないですね。

青いお湯がダーッと流れるけど、それなりにインディゴの青は髪に蓄積されてます。

週1間隔でヘナ⇒インディゴ⇒インディゴって感じでやってます。

インディゴもキサンタンガム多めです。

 

でも冬は頭が寒いし面倒なので、2つの液を混ぜて使う、残りを取っておけて10分で染まる簡単なケミカルのアレを天頂部に1回だけ使いました。

すごいラクでびっくり!

あっという間に髪が真っ黒!!

 

これから真冬は我慢してヘナはしつつ、暖かい昼間にインディゴ、寒さが続いてどうしようもないときはケミカルの10分タイプをお風呂の前に使っちゃおうと思います。

 

久しぶりにしたインディゴ、1時間で全体にきれいに入りました。

中高年もヘアの管理をゆるっと楽しみたいですね。 

何のために生きるのか、考える日々・・・

やっぱり運動はさぼり気味の私が戻ってまいりました・・・Orz

1粒170円もする薬飲んで、必要な時にはインスリンが出てくれるんだから大丈夫!てな感じで、大好きなデスクワークに、つい没頭しちゃってるんですけど、そーじゃない。

運動して筋肉で糖を消費することに意義があり、同時に筋肉を育てる目的もあるわけよね。

でも、ズボラなんだよなあ・・・生来。

今日からまた心を入れ替えて、運動がんばりますか(-_-;)

 

昨年の今頃、まだ調子が良かった頃、3人から今より5歳は若く見られていた・・・

それって、けっこう内心嬉しかったりして・・・

 

お食事に誘ってくれた人は、女性に年齢聞くのは失礼だから聞けないけど、自分と同じくらいだよね?って。

相手の年齢は聞いていたので、それって社交辞令でも嬉しい~❤ お主、奢らせようとしておるのか?と思ったもんだった。

 

次は懐かしの青年くん。もうかなり存在感が薄くなってきて、私を泣かせる事も少なくなりました。元気でいるかのー(´∀`)

もう1人の私、明るいペルソナキャラで撹乱してしまったからなのか? 彼はかなり私を若いと素直に読んだか、多少喜ばそうと思ったのかは分からないが、車の免許を取ったころのやんちゃ話をしていた時に、それって今から20年前くらい?(なんて具体的なw)と言われ、本当の年齢を言えなかった私・・・(´∀`;) 嫌われたくない心理??

 

そして3人目は、今なかよくしてくれてる職場の先輩。

体調がどんどん悪くなり、青年くんがいなくなって、どん底にゆらゆらと沈んでいく頃、あなたはいつも明るいわね~☆と言われたが、更年期ぽくて辛いんです・・・とついぶっちゃけると、えっ!? ・・・更年期って・・・まだ40代前半でしょっ!? ってww

それを聞いたときは、さすがにその状況下で嬉しさはなかったね・・・

いえ、もうBBAです、〇〇才ですから・・・ってw

 

それからなんだかんだがんばって生きて、約1年経過・・・

閉経、低栄養、酒浸り、糖尿病と最低の日々を経て、お肌かさかさ、目の周りしわ増えた、朝いちのほうれいの深さ、手の甲ちりめん、食べてもまったく変化なし、上くちびるは相変わらず重く、受け止める下くちびるにズシッとのしかかる。

アヒル口トレーニングと食生活の改善、筋トレのおかげか、あんなに薄かった状態は免れているので、真面目に続ければもう少しまともに戻るだろう・・・

そしたら周囲の筋肉ももっと育って・・・

 

でも、なんか、疲れた・・・そうやって考えて、自分を励ますことにも。

 

草野さんの世界観で言うと、「さなぎに戻った」感じ?

次に出てくるとしたら絶対蛾以外になさそうだけど、いや、そのままカラカラのミイラになったまま、繭の中で終わるのかもしれない・・・

・・・と、そんなことばかり考える、最近の私。

 

生きる意味について考えて、仏教系の本を借りて読んだり、ネットでも見てる。

生きる目的と生きる手段は別である、と。

社会貢献は生きる目的ではないみたいだし、どうしたら救われるんだろ、私。

自己実現して、ノリノリの毎日で充実し続けて、死を迎えたら幸せなんだろか。

まあ、それで脳が騙されてるのもいいと思うけど。

 

良くも悪くも何かに夢中になっている間は、それのために生きているから生きる意味なんて考えなくて済む、なんて思うんだけど?

あんまり悪すぎると、生きる意味を超えて、さすがに死にたくなるけどね!!

 

私は幼少のころから実家にいる間、母親から心身に虐待を受けて、高校に入学する時、明るい私になって楽しく生きるんだ!とペルソナを作り出した。

単に外では明るい自分でいようと思った末の策だったのに、外交はすべてペルソナが請け負って、本心をさらけ出せなくなった。

いつも明るいね、聞いてくれてありがとね、結局家で母親に対応するのと同じことを、我慢して他人にしてるだけ。

20歳頃、自分の人生半分母親に乗っ取られてるな・・・って思って、これ以上一緒にいたらヤバいと危機感を覚え、好きでもない男と結婚して母親から逃げた。

友人には「人のことより自分のこと心配しろよ」と何度も言われた・・・

アイデンティティがないから、1人でいる時も自分がわからなくてずっと大変だった。

 

ずっと1人で生きるしかなくて、気付けば何でも1人で処理できるようになった。

淋しさは押し殺して抑圧することに慣れているので、はっきりと感じることは少ない。

慢性的寂しさ不感症??

 

会いたい人もいるようないないような、会って今さら何を語り合うのかとか考えると、もう新たな分野を楽しんだ方がよさげな気がして、改めて私には家族や本当に親しい人はいないんだなーと認識する・・・

 

でも私には何でも相談できるアセンデッドマスターがついてるじゃん!

だいじょうぶ・・・・・・Orz

 

生きてる間に思いを燃やして、もうこれ以上我慢しないで生きたいな。

天職と本物の愛はセットになってやってくる!と、カウンセラーは言っていたw

次回の恋では、相手に素直に思いを伝えられる私でありますように・・・

今生死ぬまでに、愛してる人にギュッと抱き締めてもらって、その温かさをじんわり受け止められる私になりたい・・・

てか、その機会が訪れますように・・・

 

そして、生きる目的がはっきりわかる私になりたい・・・(☝実はこれ? いや、これの後わかる?)

 

 

最近AFNばかり聞いていて、トランプさんってどんな人なん?って今ごろ気になったんです・・・

こんなん見つけたんで、貼っときます・・・

日本はやっぱりアメリカの属国なんだね~(´∀`;)

日本人はよく働く家畜なんだねww

blog.livedoor.jp

kabukachan.exblog.jp

Gmailが直って、sylpheedもサクサク♡

先月末から続いたGmailの不具合・・・

ずっと調子よくて特に問題なかったのに、1本送信できてなくて、自分宛てに送信されていたのを発見してから、そのアカウントはなぜか使えず・・・

サポート終了して、完全に使用不可になったのかと思ったLive mail 2012は復活。

でもセキュリティのこととか、大丈夫なのかな?

ちょっと心配でもあるけど、OSの終了と違って大丈夫なんだろうか・・・

ここは初めての経験で、いろいろ検索してみるけど、よくわからない。

 

ここ数日はsylpheedの設定でお勉強したわ~w

でもどうしてもGmailの状態がおかしくて、泣いた・・・

4つあるアカウントのうちの2つに不具合が出て、最終的にはログインしようとすると、画面がまっ黒orまっ白な状態に。

これはもうお手上げなので、やむを得ず放置。

だけど、POP3で繋がってるsylpheedには、入れた3つのアカウントにきちんとメールが届くわけで・・・

本家には入れないのに、別宅は異常なし!

よかった、なぜか正常に使えてて(^ω^*)

 

sylpheedサードパーティ製のアプリ扱いみたいで、2重認証をオフにしてから、サードパーティをオンにして使ってます。

 

その後、Gmail本家の方も何かが落ち着いたようで、また普通にログインできるようになった。

すべて、なにもなかったかのように、また動き出した・・・よかった・・・

 

でも何もいじってないサンダーバードさんだけは、どうしても問題の出た2つのアカウントのサーバーと接続できない事態が続いてしまい、まあsylpheedが入ったし、ライブメールが使えるようになったから、タスクバーから消えてもらいました。

 

sylpheedはちょ~シンプルで、まあ使いやすいんだけど、いらないフォルダを削除する機能があるのかないのかよくわからないのが、難点?

グレーだから不可なんだろうけど、あの草稿とか、カスタマイズできたらもっと自分仕様で見やすくできるのになあ~と思います。

でも無料で使わせていただけるんだからね・・・ありがとうございます^^

 

 Win7のことは、巷で騒がれていないようなので、よくよく調べてみたら、CORE第7世代以降のCPUが対象みたいですね。

てことは、まだこのPCは2020年1月まで使えるってことで。

・・・使えたら、9年使用!? すごい!!

 

その前にデスクトップ買うぞ!!(^ω^*)

 

matome.naver.jpwindows以外のOSやインテル以外のCPUがあったなんて、びっくり!

平和に少しでも貢献したいっす・・・

 

やっぱりGmailが、なんか変・・・

windows live mailがまた使えるようになったのですが、非常に嬉しいのも束の間で、入れたGmailの3つのアカウントのうちの1つが、なぜか対応してくれなくなった・・・

 

先日シカトされちゃったアカウントとは、別物・・・

Why!?

そっちはまた普通に使えてる不思議・・・

 

sylpheedの設定もあって、全部同じにやってあるのに、その1つのアカウントだけに「XOAUTH認証」のエラーが来る。

・・・どうしたらいいんだか・・・(-_-)

 

ちなみに、livemailはimapで設定してあるけど、sylpheedPOP3

PC1台だから、そうしてみるかと思った次第ですが、これって合わせないといけないの?

でも、Gmailの設定のPOPもIMAPも有効にしてあって、sylpheedは使えてる。

LiveMailはAUTH認証されてないからみたいな記事(2016)も読んだけど、こないだまでずっと使えてきたわけで。

 

まあ、sylpheedサンダーバードよりいい感じなので、これでよしとするか。

 

インポートは私がやり方を勘違いしてただけで、ツリーを作って上手く入れられそうだから、あとでボケボケやってみるとしますか。

 

そうそうGmail、いじくり過ぎたせいで不機嫌になっちゃったからなのか、アカウント変えようとすると、画面がブラックになってしまう・・・

ちょっと、ほっとくとしますか。

windows live mailは、死んでないの!?

あれからまったく反応を示さなくなった、ライブメールさん・・・

 

sylpheedという軽くて使いやすいらしいメーラーを導入すべく、悪戦苦闘中です。

Gmailの設定がいろいろあるのですが、マニュアルにはどこに書いてあるんだかよくわからず、情報を漁っては試すの繰り返し・・・orz

 

2段階認証が必要!って書いてあるからやってみて、できない・・・

サードパーティはブロックされちゃうから、それを有効にしないとダメとか、そしたら認証はオフにしないとダメとか・・・

 

毎日少しずつ時間を使っては、sylpheedに挑んでいました・・・

てか、サンダーバード入れたのって、たぶんLiveMailのサポートが切れるのを知って、困るからやっとけ!って理由だったかも・・・って、作業しながら思い出しました。

今、サンダーバードも不具合出ちゃってて、どーにもならん状況・・・(T_T)

 

もう使えないなら、とっとと保存フォルダ内のメールをsylpheedに引っ越ししよう!と決めましたが、インポートが上手くいかない!

なんでや・・・

もう考えるのが面倒なので、メールに貼り付けて送って保存してしまえ!とやり出したら、懐かしいあの音が「ぴこん!」と。

 

え?と見ると、LiveMailに着信のメールマークが付いていました!!!

どーして⁉(´∀`;)

だって、先月の27日に知人に送ったメールが届いてなくて、ほかのメールも来なくなって、完全死亡だと思ったのに、約10日でこれは直ったとみていいの??

おかしくなってたGmailの1つのアカウント宛てに、1月29日のテストメールが今届いた・・・w

 

LiveMailに久しぶりにメールが届く前にした作業は、Gmailimapを無効にしたのを有効にし直したこと

インポートが上手くできない理由は、imapを無効にしてしまったからなのかな~って思ったので、テスト的にやってみたんだけど・・・

 

試しにLiveMailからsylpheedにメールを送ってみたら、ちゃんと届きましたw

一体この10日の間に、なにがあったんですか・・・

マイクロソフトさん・・・(。´Д⊂)

それとも私のPCだけの、不具合なの・・・?

 

もう目が疲れて作業もうんざりなんだけど、せっかくだしこのまま一気に3つのメーラーを整理してしまおう・・・

てか、インポート、どうやるの!?

 

そうそう!

sylpheedを導入するなら、「You've Got  Mail!」って言わせたい!って思い、音声を探しました。

いいサイト、ありましたよ~♪

Play your favorite Sound Archive Sound Files - email/youGotmail.wav.

 

海外のサイトなので一応ウィルスチェックしておきましたが、OKです。

 

Email Sounds の1.AOLのYou've Got a Mail!は男性の声なんですけど、MP3かWAVをクリックすると、次の画面にDOWNLOAD SOUND FILEってのが出るので、まずはそれをクリックして音声をWMPで確認。

気に入ったら、そのダウンロードサウンドファイルを右クリックして、対象をファイルに保存します。

で、好きに使っていただくと。

 

スターウォーズR2D2のぴこぴこ言うのや、チューイの声やヨーダのメッセージとか、ダースベーダーの息や、あのマーチとか、叫びなんてのもありましたね。

 

これで着信が楽しくなること、間違いなし!

 

LiveMailの音声は、ぴこん!から、ヨーダのメッセージフロムダークサイドに変えました。

こっちはコントロールパネルのサウンドの、サウンド⇒プログラムイベント⇒新着メールの通知⇒参照で、やるとできますよ!

 

 

てかやっぱりLiveMailが一番使いやすいし、見やすいな・・・

本当に終了する日のために、sylpheedの勉強をもっとしておきますか。

どうやってインポートするのぉ~??(。´Д⊂)

 

 

 

つらいぜ(;´Д`)糖尿のロカボデブエット!!酵素を摂り入れることにした

相変わらずほねほねの私です orz

主治医からは、インスリンは出てるけど、効きが悪いねって言われました。

受容体っていうやつがダメなんですかねえ・・・

細胞に栄養を運んでくれてないから、皮膚も死んでるのかも・・・orz

 

更年期だから不調でだるくて・・・ってずっと思ってた時、実はすでに高血糖状態になっていたのかもと、今さらながら思います。

紛らわしいんだよ!!!( ˘•ω•˘ ) 更年期世代とか!

これ読んでる、そんな年頃のみんなは気を付けて~!

年一回の無料検診、絶対受けて、対策してねっ!

 

5年前くらいに血液検査した時は何も言われてないので、徐々にそっちへ傾き始めてたんでしょうね・・・

やはり閉経頃、いろんな数値が上昇するってのは本当なのかもですね。

遺伝のことは分かってたけど、まだやせてるから関係ないって思ってた・・・悔しいっ!

 やせてても糖尿病になるなんてね・・・orz

 

まあ、やせてるのも健康面では良くないこともあるわけですが。

 

夏の高血糖&低タンパク(低栄養)を経て、まるで別人、老婆のような有様だったのですが、この4ケ月の努力がすこ~~~しずつ実を結び、多少はましに見えるようになった気が・・・

 

太ってないのに鎖骨の穴が埋まるほど全身がたるんでしまいましたが、必死に食べて運動して、顔も筋トレしたおかげで、見た目はそこそこ戻りました。

だけど閉経の影響か、特に手の皮膚のしわ感だけは老婆のままで、今からでもなんとかならんもんか・・・と数か月休んだHRTのパッチもまた貼る事にしました。

先生は、つらいのは今だけだから、時々貼るくらいでいいんだからねーって言ってたけど、とんでもない!こうなったら死ぬまで貼ってやる!!

ボケたら大変なんだから!お一人様はっ!!w

 

糖尿になってしまったことも話しましたが、パッチ再開に特に問題はないようで。

小さな筋腫があったことは自分がわかってればいいかなって、話はせず。

そこは診察がないので、他院で様子見で。

 

で、もっとなにかできないかなーって調べてたら、やせてる人が太るには酵素が必要なんでは?って太りたい人向けのサイトに書かれてました。

 

究極の太る方法(太りたい人の情報室)

http://www.futoru.com/

健康的に太るための食事方法  

☝こちらに非常に詳しく説明されてるので、本気で太りたい人は参考にするべし!

もう炭水化物で太ろうなんて、バカなことは、おやめ・・・(;´Д`)

私らは、バランスよく食べて、運動して筋肉をつけるのがいいらしいよ・・・

 

やせてる人は、生ものを好まない・・・って書かれてて、確かに私もそうなのね。

特に冬場なんて、体が冷えるからって絶対火を通した野菜食べてるし。

和食って、そういうメニュー、多いよね。

だから和食好きはよけいに酵素が足らないかも。

お刺身とか好きな人はまだましなのかな?

 

そんなわけで、太りたいと願う私はこのくそ寒い時期にも関わらず、野菜はできるだけ生で、魚もやる気がある時は刺身にし、犬猫にもふるまうことに。

彼らも火を通したものばかりで、体内の酵素はからっぽに違いない。

無殺菌牛乳がいいらしいけど、中札内だっけ?の牧場から取り寄せるお金はない。

でも一度飲んでみたいな~。北海道行きたい・・・

 

しかし、食べても最近はただ体内をスルーして出るだけのような気が強くして、筋肉も変化ないし、ほかにもっと対策できないかなーっと探したら、どうやら胃酸が40代過ぎると、そっちも弱くなっちゃうの??

栄養素が吸収されない原因は「胃酸の濃度」と「咀嚼力」 | グリーンスムージー粉末で人気の商品はこれ!美味しさ徹底比較ランキング

咀嚼力はなんとかコントロールできても、胃酸はどうなの!?

昔はストレスからの胃酸過多で、内臓が溶けちゃうんじゃないかって時期もあったけど、そういえば最近はおとなしい気もする・・・ 

野菜などの植物の細胞壁は驚くほど頑丈な構造になっていて、クリーム状になるまでしっかり噛み砕かなくては、細胞の中から栄養素を取り出すことはできません。 

もうちょっと吸収率を上げないと、私、もう甦れない気がする・・・

かなり回復したけど、皮下脂肪を全然感じられない体はつらい・・・

今年の冷えは、本物・・・風呂場でお湯をかけるために床にしゃがんで、ふくらはぎの下が太ももに触った時に、本気で冷たいっ!!!(;´Д`)と思う・・・

もう、血が冷たい感じがするもんね。困った・・・

 

そんなわけで、まだ人生にしがみつきたい私、色々試してまいりますよ!

塩麹もまた作ってみようと思ってます。

ドレッシング作って野菜にかけたら、めっちゃ体によさげだし。

 

そういえば昨年の今ごろ、まだ元気だったときに、ちょー美味しい刺身定食を食べに行ったのですよ。

刺身がどーんと盛られてて、久しぶりに生ものをがっつりいただきました。

昼に食べて、夜に入って急にものすごい寒気がしてきたので、今夜は冷え込みがきついのかも!風邪ひきそうなのかも!!!と思い、早めに寝ることにしました。

 

ぐっすり眠っていたんだけど、夜中、股の辺りがなんだかほわ~んと暖かい気がして、ああ、遅れてた生理が来ちゃったんだ、それもいきなりドッと!!と思い、下着を交換するため、起きました。

電気を点けると交感神経が起きちゃうので、暗いままトイレでまずは拭き拭き。

いくら拭いても、なんだかぬるぬるしてる・・・

え? 一体どんな状況?? と電気を点けてみると・・・

まさかの、寝下痢でしたwww

叫びました(。´Д⊂)

 

でも全然臭くないし、お腹も痛くなくて。

慌てて現場をチェックして、その後清掃作業に追われ、悲惨な一夜でした。

当たったんなら、すぐ上下から出るだろうし、でも6時間以上経ってからの何かなんでしょうね、きっと。

ぞくぞくしたのが、それを教えてくれてたんだろうけど・・・

 

とにかく、小腸にもっと吸収してもらえるように、しっかり噛みますわ。

こんなお肌じゃ、やってられん。

 

【糖尿病】病院でお父さんをなじるなら、1人で行かせればいいのに・・・

ただいま机の下で激しく貧乏ゆすりをしながら書いてますw

今日は夕食後、運動しない日なので(え?)糖を消費するため足を動かしてます。

ときどき腕を激しく伸縮させたりして。糖を消費、消費!!

 

昨年末、通院のときに見た光景。

 

順番待ちでイスに掛けて、表に糖尿病のパンフレット、内側に同僚ちゃんから借りてなかなか読めずにいたBLを隠しつつ読みながら、鼻息を荒くしていました(´∀`;)

 

診察室から戻ってきたと思われるご夫婦が、私の前に座りました。

イスはたくさん空いてるのに、なぜ目の前! 電光掲示板が見づらいじゃん!!

そして奥さんが一方的に話し始めました・・・

 

そーっと聞いてると、先生も私と同じこと言ってたでしょ!? あなたがやらなくてどーするのよ! 等々、黙って聞いてんだか、始まったよ~って感じで耳に膜張っちゃてんだか、お父さんは無言を貫く・・・

 

奥さんの気持ちはよくわかります。

大事な家族だから、真面目に取り組んでほしいよね。

まして自分のことなんだし。

私がこんなに必死にがんばってるのに、肝心のあなたがそれじゃーどーすんの!って。

 

私が運動したって、あなたの血糖値が下がるわけじゃないのよ!

自分でもメカニズムを勉強しなさいよ!

合併症になっても、私知らないからね!!

・・・まあ、こんな感じだよねw

 

私も元夫を変えようとして、一生懸命だった時がある。

人は変わらない。自分で気づくまで・・・

 

だから、奥さんは自分の用事でも入れちゃって、通院はお父さん自身で行かせるほうがいいと思うんです。

もう子供じゃないんだし。

 

いいサイトを見つけたので、そんな奥さんたちにぜひ読んでいただきたいです。

next-pharmacist.netしゅがあさんと、みかんさんのやりとりが、非常に勉強になります。

 

みかんさん(奥さん)は旦那様のことを心配して、いろいろ相談してるわけですが、お父さんはどこ吹く風状態みたいですね。

一緒に病院に行って話を聞くにしても、患者であるお父さん本人を先生の近くに座らせて、奥さんは後ろに座ってメモを取るだけにするとか、あまり出しゃばらない方がいいのかなって思います。

気持ちはわかるけどね・・・治すのはお父さんだからね・・・

 

心配してるから考えて食事を作ったりしてるんだし、それを食卓に並べるだけで十分じゃないかな。

 

だからお父さんたちも、このままじゃまずいのは自分だと自覚して、糖質制限と運動がんばってほしいです。

近所のおいちゃんも、毎日寒い中1人黙々と歩いています。

きっとあの人は糖尿なんだろうなあ・・・って思いながら、私も走ったり筋トレしたり。

 

でも思うように筋肉はつかない・・・orz

だけどあきらめて止めるわけにはいかない。

何のために生きるのか・・・仏教の本を最近読みながら、考えてます。

 

あ、そろそろ風呂に入って、糖をもっと消費しよう・・・

 

☟私と同じ、インスリンの効きが悪い人は読んだらいいかも(´∀`)

kenkouninaru.info

windows live mailが完全終了したみたいですね・・・

 

先日、メールが届く時に聞こえる「ピコン」って音がしないことに気付き、まあメールが来ない時もあるわな・・・って、何も気にしてませんでした。

それにしても静かすぎる・・・と、さすがに心配になり、ライブメールをチェック。

朝決まった時間に来るメルマガも届いてない! アレ!?

 

outlookGmailの本家も大丈夫・・・でも、別宅のライブメールから返信した知人へのメールが、Gmailの方に、自分宛てで入っていたのがおかしいと思い、あれこれ調べてみたら、ライブメールは2017年1月にサポートを終了していたんですね。

で、その1年後に利用を完全終了したと・・・orz

 

あああ・・・お便りをきちんと読んでいれば、こんなことには・・・

 

ライブメールをいじってみたら、エラー続出。

改めてメールを作成&送信したけど、送信トレイは(1)のまま。

さびしい・・・(。´Д⊂)

 

サンダーバードを見に行ったら、Gmailの1つのアカウントがどうしてもサーバーに繋がらないままで、ずっとぐるぐるしてる・・・

 

それぞれのメールBOXを定期的にチェックするのはズボラな私には非常に面倒・・・

でもサンダーバードはなんだか使う気になれなくて・・・

 

そしたら、よさげなのがあるじゃないですか!!

メールの引っ越し、考えるだけで面倒、っていうね・・・

気力を振り絞って、空いた時間に導入するとしますか。

 

ああ、そういえば、WIN7もCPUによっては、今年の7月までしかサポートされない?みたいな記事も読んだんだけど・・・

私のPCもそれに当てはまるような気がする。

該当したら次の機種、どれを買うか決めなくちゃ・・・(;´Д`)

Gmailに障害出てるぅ~!!(;´Д`)

相変わらず、windows live mail 2011を使い続けております。

現在5つのアカウントを置いてあるんですが、実際使用してるのはGmailの2つのみ。

hotmailoutlook、嫌いだけど使わざるを得ないyahooメールはシークレットパスワードを設定したらライブメールで使えなくなり、放置状態。

 

Gmailで一番みんなとの連絡で使うアカウントからのお知らせがやけに今日静かで、どうしたのかな・・・って、ちょっと心配になったので、Gmailのアカウントのみが管理されてる本家で調べてみました。

 

最近サードパーティからどーのこーのというメールがやたら来ていたのですが、それを放置していたせいなのかと思い、改めてチェック。

みんな緑の✓にしまして、処理OK。

 

windows Live mailで送受信を押してみるも、変なエラーが出まくり。

これはひょっとして、Live mailの完全終了!?かと思い、焦りまくり。

先日マイクロソフトさんからメールが来てたような・・・読まずにまた捨てたような・・・

それに書いてあったのでは・・・とゴミを漁るも、どこに来てたかそもそも不明w

 

サンダーバードは使いづらくて嫌いだけど、久しぶりに開けてみたら、やっぱりGmailの1つのアカウントがサーバーからの連絡が来ないようで・・・

 

Gmailは障害情報が見れるんだった!と久々思い出し、見てみると・・・

Gmail 接続/システム障害発生?サービス中断などの問題をリアルタイムでお知らせ | Down Detector

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海の深さが怖いね・・・w

 

一体どうしたっていうんでしょうか・・・

早く復旧してほしいものです。

 

Livemail、使いやすいんだよなあ・・・

広告出ないし、新着メールも音がして分かりやすいし、新着だけ並ぶし・・・

 

しばらく休んだHRTのパッチをもらってこようと思う・・・

さむーい!!!(。´Д⊂)  

今年の冬は、骨まで突き刺さるような寒さ!!!寒風が痛い!!!

強いて言えば、小学生の頃・・・感じてたような寒さ、かな・・・

生理が始まる前の、寒さがダイレクトに染みてきた、あの寒さ。

要するに、生理が終わって似たような状況に戻ったってことだよね。

 

誰だよ、年取ったらいやでも太ってくるから!って励ましてくれたやつ!!

逆行ってるんですけど!(;´Д`)

 

自然に生理来なくなって、もうすぐ1年・・・

「生理来そう感」もまったくなくなり、お腹の中はスッキリしてる。

エストロゲンファクトリーも稼働終了・・・

PMSもなくなって、それはそれでラクでいいよ?

でも恩恵を受けていたお肌や脳に影響を痛いほど感じる・・・

 

糖尿対策で必死でがんばっていたけど、それも習慣化して、高血糖の悪影響を受けていたと思われる抜け毛や目の奥の異常な痛み、ひどい不眠は解消した。

バランスよく食べて、運動して、一見すると前より健康的な日々だけど、エストロゲンが枯れたのは、女の人生には辛すぎる現実・・・

 

ぽっちゃりしてる人は皮下脂肪がホルモンの代替品になるなんて聞いて、閉経前にもう少し太りたい!って、必死で炭水化物食べたのもいかんかったね~w

インスリンの効きが悪いから栄養が取りこまれなくて、去年の今ごろと比べて全然太れなくなって、あげく生理も終わって女も枯れて、ダブルパンチが痛い・・・orz

 

糖尿の主治医は、パッチのことはそっちの先生に聞いて!って。

小さい筋腫があることは、こないだ婦人科で教えてもらったので、それのエサになるだろうし、乳がんとかの心配もあるから貼るならチェックが欠かせなくなるけど、動脈硬化の防止にはよさげだし、糖尿にも一役買うんじゃないかなー・・・

 

でもまあ糖尿がいつ悪化して急逝するかもわからないんだし、ほかの理由で逝くこともあるわけだし、ここはひとつ、エストロゲン最低値をキープして、そこそこの肌のハリやボケ防止を期待して、再びパッチを貼ろうと思う・・・

 

だって、最近ほんっとにマイルドに物忘れしてることに気付いたんだよね。

しかもそこに罪悪感や焦りすら感じないっていう・・・w

ほんとに、ぽわわわ~~ん・・・(o´∀`o)ってしちゃってる・・・

生理が終わった女はこうやって認知症に入って行くのかも・・・って実体験したら、怖くなって、こっちも本気で対策打たないと!って思った。

 

独り身だし、ぼんやり鍋を火にかけっぱなしで、財産全焼・・・とかなったら、逃げずにその場で焼身を選択しちゃうかも!!!

せめて死ぬまで意識だけは、はっきりしていたい!!(切実!)

 

お金ないからナチュラルホルモンとか無理だけど、保険が効くパッチで、とりあえず最低値をキープして、どちらかというと美よりボケや骨密度の低下を防止する目的で、また貼りますわ。

そうそう、皮下脂肪が減ったなあ・・・でも筋肉付けるために運動!ってがんばってるけど、10月に買ったシューズに少しすき間があるのを感じて・・・

仕事用のシューズも、気付けばカパカパしてる・・・

 

このままだと近い将来、なんとなくみすぼらしい系の老女にまっしぐらな気がする・・・

 

今のホルモン数値を測るつもりはないけど、前回の39を大きく下回っていることは確実と思われ。

でも、ほてりや汗はないので、あっさり終わったのはよかった。

とにかく今後のために、パッチ貼って少しでもラクに生きられるようにしなければ・・・

・・・先生のOKが出ればの話だけど。

 

てか、去年とあまりに違いすぎる自分の容貌がつらい・・・

女のニオイは皆無、得体の知れないおっさん風味、漂ってる・・・orz

 

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